не накручивайте себя!!!тысячи женщин во всем мире каждый день испытывают эту боль и ниче,живы))если бы был такой ужас женщины бы не ходили в роддом еще и еще за одним)))
Я рожала мне не было 18. Напугана была жутко. Ныл живот как при месячных и это ощущение наростало, но не видоизменялось. Сначала появлялось и проходило, а потом уже не проходило. Потом мне обьявили, что пошли в родовую, ребенок уже опустился в таз и сидеть нельзя, а то чего доброго покалечишь, меня это жутко испугало и я слушала как надо перевалиться на бедро чтоб не сесть. В родовой как то все очень быстро прошло. Появилось ощущение в туалет по большому и мне показывали как надо тужиться и в нужный момент кричали какай, какай. Ну и собственно все, вот и все роды.
Как раз схватки пережились очень терпимо. Кстати, девушка в предродовой со мной лежала. Она лежала спокойно, потом ей сказали пошли, она встала и ушла. Мне поставили систему ,т.к. раскрытие шло очень долго, и я лежу. Она заглядывает в дверь мин через 20-30 и говорит я все родила, как у тебя дела?т.е она своими ногами пошла в палату послеродовую. Для меня это был пример того, что все терпимо, только надо переждать.
Просить анестезию , зачем терпеть. Если только для героизма. Можно и зубы удалить без анестезии. 21 век, врачи все придумали. Удачи вам) все будет хорошо)
Главное не бояться,ни один процесс который считается для организма естественным не должен приносить боль,все от страха,страх вырабатывает те гормоны которые вызывают спазмы клеток в организме,отсюда и боль.На себе проверено)я так долго ходила и плакалась,что хочу родить,что аж в родовую не шла а бежала без всякого страха,и быстро и легко родила)И самое главное слушать врачей чтобы не порваться.я вам сейчас пришлю ссылку на видео,очень познавательное)
Я рожала мне не было 18. Напугана была жутко. Ныл живот как при месячных и это ощущение наростало, но не видоизменялось. Сначала появлялось и проходило, а потом уже не проходило. Потом мне обьявили, что пошли в родовую, ребенок уже опустился в таз и сидеть нельзя, а то чего доброго покалечишь, меня это жутко испугало и я слушала как надо перевалиться на бедро чтоб не сесть. В родовой как то все очень быстро прошло. Появилось ощущение в туалет по большому и мне показывали как надо тужиться и в нужный момент кричали какай, какай. Ну и собственно все, вот и все роды.
Как раз схватки пережились очень терпимо. Кстати, девушка в предродовой со мной лежала. Она лежала спокойно, потом ей сказали пошли, она встала и ушла. Мне поставили систему ,т.к. раскрытие шло очень долго, и я лежу. Она заглядывает в дверь мин через 20-30 и говорит я все родила, как у тебя дела?т.е она своими ногами пошла в палату послеродовую. Для меня это был пример того, что все терпимо, только надо переждать.
Мне эпизио делали на высоте схватки, поэтому я практически не почувствовала ничего. А вот ходить тоже начала нормально на 5й день, поэтому была рада что на 3й не выписали, и что не пришлось мне улиткой выползать))
А по теме... схватки терпеть, дышать... но когда самое открытие идет, там забываешь реально про то, как дышать надо.
Главное на потугах дышать так, как будто очень тугой шарик надуваешь и тужиться как при запоре 👍 шарик мне реально помогал, врач подсказала)
Никак😂 обезболивающие просить, я последние пол часа схваток вообще думала как бы не сдохнуть, какое там дыхание, какая медитация 😂спасала мысль "скоро все закончится"
Что то меня сегодня накрыло,смешанные чувства вроде и радостно и волнительный и страх.Голова вроде понимает что не я одна такая,но а внутри что то страшно.Страшно что будет больно,что я ещё отвечаю за жизнь маленького человечка,короче накрыло меня сегодня....@olgasannaa25 @mama.vika11 @elenaigorevna4 @__brunetka__ @olgamamadrunyi @benetton-girl88 @yulya_a @elenaseanova463 @olenkat @alexa_ars @uliamur3ik
Дышать, слушать врача, не тужится раньше времени и не орать, не паниковать. Вы об этой боли через час уже не вспомните, особенно, когда будете рядом с малышом.
Господи, кто вас так напугал... ПЕРЕЖИТЬ 😂 самый главный совет: правильное равномерное дыхание и принятие ситуации, осознание, никакой паники и зажатия, так будет больно
Мне помогло дыхание, массаж кресца и подвздошных костей, переступание с ноги на ногу или ходьба, и самовнушение на схватке я говорила себе: эта боль приближает мою встречу с ребенком, я принимаю ее и радуюсь и иду на встречу схватке и ещё представляла раскрывающийся бутон розы( мол шейка матки моя так раскрывается), при этих словах дышала диафрагмальным дыханием, массаж кресца помогал даже уже на большом раскрытии, массировала сначала сама себе, потом муж стал. Все техники попробовала которые в инете почитала, когда читала бредом это казалось, но в родах помогло очень. Раскрытие шло быстро и боли были прям терпимые. Причем говорят не надо пытаться от боли отвлечься, надо ее принять. Эти все техники помогают настроить организм на лёгкие роды. Диафрагмальное дыхание лучше освоить до родов, в то в родов.
Это конечно неприятно, но ещё и от болевого порога зависит, подруга со схватками чуть не уснула, я думала помру 🤷🏼♀️ но щас уже и подзабылась боль эта
не накручивайте себя!!!тысячи женщин во всем мире каждый день испытывают эту боль и ниче,живы))если бы был такой ужас женщины бы не ходили в роддом еще и еще за одним)))