Признавайтесь, кто выдержал день без сахара? Мой секрет уехать на дачу без единой сладости 😂😂 разве…

Легко)))

@happymom16 поделитесь секретом плиз. Я ужасная сладкоежка :(

Блин, это не так тяжело , как кажется 🙄

Выдерживала месяц😱а потом поняла, что живу зря😂

Ой 😬 я забыла,кофе с утра пила с сахаром 🙈

Без сахара уже давно.

Делаю себе конфеты из сухофруктов,орехов и кокос.стружки.Сверху черный шоколад 85 %.

Лучше любых конфет и ни грамма меда или сахара

Выдержала)

Всеобщее помешательство боязни сахара 🤦‍♀️. Сахар нормальный, натуральный, безвредный продукт! У всего есть норма). Так же вредно будет обожраться чем угодно! Давно работаю с проблемами лишнего веса и сахар не исключаем полностью, чтобы жить в комфорте и не заморачиваться

@scorpiosha82 первое время будет тяжело, а дальше легче) именно сахар уже больше года не ложу в кофе, чай. Конфеты, шоколад очень редко могу скушать, когда потянет. Главное неделю продержаться, а дальше намного легче

Я тоже вчера еда вкусняшки, поехала к родителям и там началось.... может сегодня получится.

@yanamamamashi 😂😂😂булку с кофе 😂

@galinacher 😂😂😂

@ketvip88 как раз кофе и чай лет 8 пью без сахара , как по мне он портит его вкус 🙈

@gorba4ova тоже раньше так делала))

@gizlen 👌👌👌👌

@ya.doda-da для меня нет нормы, мне от сладкого сносит крышу , я не научилась контролировать себя в плане сладкого . Уж проще его вовсе убрать в начале , а потом вводить и смотреть реакцию . При чем я знаю, что прекрасно могу жить без него , учитывая мой нынешний вес 😭

@happymom16 да , потом организм его просто не просит )

@vikavanilla 😂😂у нас с мамой тандем получился, договорились я не готовлю , она не покупает . Так что соблазна не получилось ))

@prisyaznaya, на гв очень хочется сладкого)), можно делать домашнюю выпечку с минимальным количеством сахара , на завтрак отлично! И поверьте, вреда не будет 😉. В кашу ложу себе чайную ложечку, в блины и сырники. Обожаю мороженое из « компота»😁. А так почти не ем).

@ya.doda-da я все же пока так попробую . Конечно , вернусь я к нему 100% ибо невозможно прожить всю жизнь без него, учитывая, что в душе то я кондитер 😂 да и сырники я делаю как в Компоте😆 мера временная

@prisyaznaya, пусть у вас всё получится!) и не позволяйте этому ограничению , стать навязчивой идеей!)

@ya.doda-da спасибо 😁 да , как результат этой идеи я и набрала 28 кг , организм такой стрес никогда не испытывал, как весь прошлый год и сделал неплохой запас за 9 месяцев 😭😂😂😂

@prisyaznaya, вот-вот ☝🏽

@prisyaznaya, а я вот не могу пить кофе без сахара))))а вы молодец 👏 ☺️

@prisyaznaya я уже если у мужа выпью глоток кофе с сахаром, это просто фуу как можно это пить)) или чай

@happymom16 истинный кофеман😆

@prisyaznaya да ещё чай как чай, если в меру ложку то нормально. А вот кофе с сахаром для меня это уже не вкусно, просто чувствуешь сладкую хрень, а не кофе ☕

@prisyaznaya и всё чаще начинаю любить кофе без молока

Сегодня не получилось. Зато подчистила квартиру от сладкого на завтра 😂