Какая диета на ваш взгляд более эффективна гречневая или любимая ? С учётом того, что нужно скинуть 5-7 кг за дней 10 примерно
У дядьки жена нехило похудела на гречневой диете.Там таакая бомбитта была и не ленилась соблюдать диету.Щас тростинка стала.Говорит гречка ей все вычистила.она на кг 15 точно худее стала.так что однозначно попробуйте гречку.
Монодиеты пагубно влияют на здоровье 🤦🏻♀️ лучше уж Энерджи диет пить чем одну гречку есть. Все что быстро ушло быстро придёт