Вегетарианцы тоже умеют вкусно кушать 💚 Ещё до беременности выслушивала наставления родственников о…
Вегетарианцы тоже умеют вкусно кушать 💚 Ещё до беременности выслушивала наставления родственников о том, что уж в положении-то точно нужно мяско кушать. Переживала, что гинеколог попадётся, которая будет также реагировать на этот вполне обычный в нашей повседневности момент. В итоге, родственники отстали очень быстро, так как первый триместр благодаря токсикозу я сидела исключительно на свежих овощах и фруктах. А гинеколог мало того, что нормально отреагировала на эту информацию, так ещё и брошюрку выдала с правильным питанием и количеством нужных витаминов и микроэлементов в день. Красота, короче! Есть тут вегетарианцы, веганы и такие как я, которые не едят мясо, но едят рыбу? Как у вас проходил этот процесс? 😄
Darisoul·
Подскажите пожалуйста, какой у вас гемоглобин? И чем его можно поднимать если нужно?
Klapp·
А ребёнка тоже будете в мясе ограничивать?
Интересно просто 🙃
Darya·
Мама сына (4 года), беременна (25 нед.)
Я не ем ни мясо, ни рыбу...совсем
Sasha86·
Мама двоих (11 лет, 11 лет), ждёт третьего
я тоже не ем мясо, просто не люблю.
Лилия Кирюхина·
В ожидании первенца
Ну если молочные продукты, рыбу и яица - уже есть шанс выносить здорового малыша! Но пожалуйста не ограничивайте себя полностью и тем более растущий организм!)
Людмила Коротун·
В ожидании первенца
Я кушаю мясо, но редко, не очень его люблю, могу раз в месяца 3 поесть..рыбу вообще не ем, живу не тужу )
Мария·
В ожидании первенца
До Б не еда мясо 2 года, рыбку и молочку еда. Во время Б появился зверский аппетит на мясо, поэтому кушаю 😃. Сын видимо в отца- мясоед )
Мария·
В ожидании первенца
А бургер зачотный ☺️☺️☺️
Юлия С·
В ожидании первенца
Не ем мясо более 5 лет, рыбу очень редко. Врачу , маме и свекрови нагло вру, иначе пристают +) хотя до Б по настоянию бабушки несколько раз ходила сдавать все анализы- все в норме и педиатр лет 80-ти похвалила. Она сказала, что чем меньше мяса- тем лучше для организма.
samatereza·
В ожидании первенца
@dar.f.7, у меня был низкий в первом триместре, врач назначила в витаминах железо пить недолго. Сейчас в норме, по цифрам точно не подскажу. Слышала, гранаты и орехи помогают)
samatereza·
В ожидании первенца
@nastyas19, ребёнка ограничивать не собираюсь, это, всё же должен быть осознанный выбор) хотя, муж уверен в обратном 😏
samatereza·
В ожидании первенца
@tmasha, мой вегетарианец уже 8 лет, сама я почти 6) я пробовала есть мясо в начале, но организм отреагировал крайне негативно 😏
Екатерина·
В ожидании первенца
Я такая же)Тоже мясо не ем.Но кушаю иногда рыбу и яйца.Беременность лёгкая,без токсикоза.Не знаю,связано ли это с питанием,но даже гемоглобин только в конце беременности начал падать и то выправила гречкой,яблоками и сорбифером
Алёна·
В ожидании первенца
Не ем мясо, рыбу всю беременность и всё прекрасно! Из молочки только правильный сыр, кефир и творог. Моя акушерка даже не в курсе этого) Результаты анализов всегда хорошие. Кайфую. Беременность лёгкая и беззаботная. Токсикоз был 2 дня - пластом лежала, а потом бывало утром, если сразу не поем, но выработанный рефлекс быстро спускаться завтракать спасал! Многим пропагандирую такое питание и советую!)
Анастасия Ваганова·
В ожидании первенца
Я не ем мясо ) только рыбу. Ем много овощей , особенно в Беременность тянет на помидоры )
Darisoul·
@samatereza, спасибо
Dana·
Мама сына (1 год)
@lilooo я при беременности ничего из этого не ела и здоровый ребёнок родился😉
Meow Attack·
Не ем мясо 10 лет, гинеколог нормально отреагировала, сказала есть белок. Прописала элевит, тоже долго думала говорить или нет