Мамочки,что пили что ели чтобы молока было больше?
@poleshuk.irina85 никогда его не пила, мне это невкусно. Коровье молоко вообще нежелательно пить и деткам давать.
@al-fa значит вы не пили чай с молоком?? Мне все вокруг советуют :когда родишь чай пей с молоком, пей чай с молоком 🙄. Получается даже в банке цельное нежелательно ?
@zh_zh, каждые 2-3 часа корми,не перекармливай участковый ругает. Мне и сыну удобно чаще прикладывать
@aikonti_ попробуйте, реально прибавляет молоко. Лучше чем апилак и прочие не дешевые препараты
Не нервничать, спать побольше, контакт кожа к коже. Раздевайтесь до трусов, берите ребенка к себе и лежите. На лактацию больше всего влияет наличие полноценной еды и горячего питья, можно даже просто воду, не обязательно чай. Чай с молоком вообще не нужен, от коровьего молока могут быть колики у ребенка. И ещё помогает ночное сцеживание, оно увеличивает лактацию. Я специально усыпляла сына, ждала примерно час, и сцеживалась ночью.
Посмотрите видео нины зайченко в ютубе. От еды количество и качество молока не зависит. Даже у голодающей женщины в Африке есть нормальное молоко в достаточном количестве, подходящее для ее малыша. Главное - это гормоны окситоцин и пролактин, кажется. Окситоцин вырабатывается, когда мама спокойна и счастлива. И почаще прикладывайте.
@kilebayeva, с домашними делами вовремя кушать не получается и с ребенком спать тоже не получается
Как моя бабушка говорит,самое главное полноценное питание и здоровый сон 👍🙏
Вообще от еды зависит только качество и ценность молока, а не количество. Просто, если пьете больше жидкости, то молоко будет жиже и естественно, малышу будет легче добывать молоко. Если орехи едите, то молоко будет жирным и ему будет труднее высасывать
Бобольше жидкости теплой, приблизительно 37градусов , она лучше усваивается
@al-fa, паносить будут говорят от коровьего молока