@mosybaby нет у сожалению фитбола нету

А фитбол есть у вас? Мне помогали запятия на фитюоле, а так тоже мучилась

Да😭 и ведь особо не поноешь. У всех либо "ой, а у меня/знакомой/родственницы ничего не болело", либо "ну это норма при беременности, после родов пройдет".

Валяюсь в ванной по 3 часа, чуток отпускает (но многие считают, что ванна при б противопоказана)

Вольтареном мажу

К остеопату сходите

Как я понимаю вас😢😢😢 мне даже бандаж не помог уменьшить эту боль🙄просто жутко болит все даже в положении лежа мне больно с одного бока на другой перевернутся 😐😐

Бандаж и траумель ещё помогает немного, ну и поза кошки

Купите бандаж

Рано вы сдались что-то😂🙈 у меня 38 и я бодрая лазию

Спине тяжко тоже конечно,но терпимо