Болит поясница аж капец как. Думаю что еще от резкой потери веса. за беременность набрала 25 кг, 15 ушли за роды и первый месяц.
Кто что делал с поясницей? Помогает бандаж или х...

Question

Болит поясница аж капец как. Думаю что еще от резкой потери веса. за беременность набрала 25 кг, 15 ушли за роды и первый месяц.
Кто что делал с поясницей? Помогает бандаж или хуже будет?

Дарья · Answer

У меня через 2 месяца боль ушла постепенно. Это из-за изменения центра тяжести.

Наталия · Answer

Массаж вам в первые месяца в помощь, расслабляющий. А потом только упражнения. 
А лекарства я боялась любые, мы на гв

Екатерина · Answer

Мне только массаж и противовоспалительные помогли: Найз, но надолго.

Комментарии