Девочки вопрос очень личный конечно , но хочется услышать реальные отзывы ., после двоих родов там…

Девочки вопрос очень личный конечно , но хочется услышать реальные отзывы ., после двоих родов там все не так как раньше😄знаю про упражнение Кегеля , но я лентяйка.. посоветуйте стоит ли их приобретать ? Напишите в личку пожалуйста рада буду любому отзыву