Девочки, кто-нибудь проходил курс Роды в расслаблении или гипно-роды? Напишите свои впечатления
Девочки, кто-нибудь проходил курс Роды в расслаблении или гипно-роды? Напишите свои впечатления
Девочки, кто-нибудь проходил курс Роды в расслаблении или гипно-роды? Напишите свои впечатления
Курс не проходила, но читаю книгу (могу скинуть на почту).
Пока ничего не могу сказать. Суть методики поняла, но нужно все упражнения практиковать, а я лентяй 🤪
@eliza_v, @pavlova436, @tatiandr, девочки немного позже скину, когда доберусь до компьютера )
Их нужно начинать с 20 недель,тогда до родов можно подготовиться если постоянно практиковать и рожать соответственно не в общей родовой)
@tatiandr нет,поздно узнала про это,но акушерка мне на родах очень помогала и рассказывала про это и много движений показывала и дыханию учила,а именно погружаться в транс,гипноз нужно с партнёром и в обстановке приближенной к домашней,в темноте,тишине и тепле соответственно,мне ещё очень помогла моя домашняя подушка мнушка) и я, сжимая ее отвлекалась от схваток)
@tatiandr врач Плошкина,а акушерку она попросила остаться с дежурства Зюзичева Елена
@innochka1982, я тоже с Зюзичевой буду! Какие хорошие новости, что она в теме!!!
@brungs, очень хорошо! Нам дали несколько техник расслабления, мы их практиковали на занятии. Дали настрой- релаксацию на роды. Я стала еще более уверенной в спокойных и расслабленных родах)))
Елена Фёдорова ·
В ожидании первенца
Курс не проходила, но читаю книгу (могу скинуть на почту).
Пока ничего не могу сказать. Суть методики поняла, но нужно все упражнения практиковать, а я лентяй 🤪