Девочки как справляетесь с судорогами? Ночью как схватит невыносимо(((
@xaisanova, прям по вот этому комочку да? Страхово😢😢
@nazyokatm, ну вот пока только этим и спасаюсь(
Нужно пальцы ног Как можно ближе подтянуть к себе. Это помогает, ну и будить мужа чтобы делал массаж.
Ткните ножом или чем то острым соазу проходит
Ручкой ткнуть можно) ножом не стоит))) а вообще надо пальцы кажется на себя тянуть. Я в эту беременность наловчилась без мужа справляться,а то в предыдущую будила его и он массажировала и крутил мою ступню
Пробуйте или пальцы на себя или от себя