Есть тут любители смузи?!

Нууу я самый простой люблю ряженка, банан, корица, можно ещё орехи

Вы его просто в блендере делаете?

И я послушаю

Делала банан, груша, шпинат, молоко/вода ☆ банан, киви, шпинат, вода/молоко овсяное ☆ банан, груша, киви, вода

Последний понравился, но первые вкуснее

Надо еще что-нибудь замешать

А вот ягоды мне жалко блендерить 😄

@natashka_osminozhka, ну если с дачи много))

@natashka_osminozhka а это все блендерите или как ?

@frolik1985 да, все в блендер, воды/молока на глаз добавляю

@hollyhotchilli если очень очень много, то тогда и в блендер можно )))

Черника/банан/ молоко

Я смотрю в приложении Шефмаркет смузи рецепты)