


Девочки, продолжаю рассказывать о посылке,которая недельку назад пришла с айхерб. Все БАДы принимаю. Объемы впечатляют (см третье фото)🧐)))
Итак, что ещё я прикупила с iHerb по рекомендации доктора👩🏻⚕️:
1.Витамин В5 (она же пантотеновая кислота) дозировкой 500мг. Ее назначают, если у вас есть проблемы с кожей (угри, прыщи, фурункулы), для схемы поддержания здоровья надпочечников, для улучшения внимания и памяти, для снятия нервозности и рассеянности. Я принимаю по 2 утром. Ссылочка ссылка
2. Пиколинат хрома фирмы NowFoods дозировкой 200мкг. Если вы сладкоежка 🍭🍦🎂и у вас имеется лишний, но отказаться от сладкого и ПОХУДЕТЬ 🤸♀️не получается! Вы хотите быть равнодушными к вкусняшкам! Вам нужен этот препарат))) Многие диетологи его рекомендуют своим пациентам. Этот БАД поможет привести в порядок углеводный обмен. Я принимаю по 1 утром. Вот ссылочка ссылка
3. Магний малат дозировкой 1000мг. Я принимаю по 4 шт на ночь (такую дозировку доктор прописала). Сейчас у докторов мнение, что люди находятся в «магниевой дыре»😩. А магний - минерал, который участвует в выработке энергии, обмене веществ. При его недостатке выводится калий. Магний способствует выработке мелатонина. И это только часть его превосходных качеств☝️. Вот ссылочка ссылка
#venta807полезностивзрослым
#похудеть
Утро доброе! Кто принимает магне В6, в какой дозировке пьёте?
Подскажите в нашем возрасте кому-то назначали глицин 1/2 на ночь и магний в6( в какой дозировке назначали вам?) для лучшего сна? Был результат?
Принимаю Сорбифер (железо) 2р в день. Можно ли с ним пить еще и Магний В6? Не совсем поняла инструкцию к магнию... Если да, то какая дозировка магния?

Кто принимал магне б6, подскажите с дозировкой.
Девчоночки,всем добрый вечер🙂сегодня были у невролога и он нам прописал Магний В6(капли), ни в инструкции написано что деткам можно принимать от года,а нам 5м 3н. и теперь не понятно какую дозировку давать ребёнку.Подскажите может кто давал деткам?и в какой дозировке?