Всё то же самое, что кушали во время беременности. Но первые пару месяцев лучше ограничить количество сахара, цитрусов и молочки, так как сильные аллергены.
Знаю точно, чтобы быстрее прибыло молоко нужно пить горячий чай с молоком и сахаром (с сахаром поакурратней, следите чтобы после кормления не высыпало на коже ребенка ничего), горячие супы неострые, желательно первые несколько месяцев не употреблять цитрусовые, клубнику, мед, т.е. аллергетики, рис - он вызывает вздутие и запоры у малыша, есть желательно красные овощи и фрукты (понемногу) и минимизировать употребление зеленых овощей и фруктов - могут привести к диарее! Еду можно есть пракрически любую, за исключением сильно жирного и жареного!!! Через 2-3 месяца наблюдая после каждого ГВ за малышом, вы сами увидите, что лучше употреблять, а что не стоит, обычно если что-то не так, то это сразу заметно по поведению малыша!!!
😎k.s.b·
Мама двоих (младенец)
Сахар кушать 😅? Можно чай с сахаром, компот можно. Конечно воздержатся от конфет и шоколада лучшк
Эльвира·
Мама двоих (младенец)
Вот так примерно ☺ сахар не желательно
Galina An·
Мама дочки-младенца
Всё то же самое, что кушали во время беременности. Но первые пару месяцев лучше ограничить количество сахара, цитрусов и молочки, так как сильные аллергены.
Гульжан Акимова·
Мама сына (6 лет), беременна (38 нед.)
Знаю точно, чтобы быстрее прибыло молоко нужно пить горячий чай с молоком и сахаром (с сахаром поакурратней, следите чтобы после кормления не высыпало на коже ребенка ничего), горячие супы неострые, желательно первые несколько месяцев не употреблять цитрусовые, клубнику, мед, т.е. аллергетики, рис - он вызывает вздутие и запоры у малыша, есть желательно красные овощи и фрукты (понемногу) и минимизировать употребление зеленых овощей и фруктов - могут привести к диарее! Еду можно есть пракрически любую, за исключением сильно жирного и жареного!!! Через 2-3 месяца наблюдая после каждого ГВ за малышом, вы сами увидите, что лучше употреблять, а что не стоит, обычно если что-то не так, то это сразу заметно по поведению малыша!!!
❤❤❤❤❤·
Перевели в палату и дали шоколадку ела сахаром пила всегда
Эльвира·
Мама двоих (младенец)
☺
Ailin ·
Мама дочки (3 года), беременна (36 нед.)
Как вспомню про шоколад , ууу , и только не сахар