Мамули, кто чем кормит детей на завтрак? Я может мать-лентяйка, но я каждое утро варю геркулес, а…

Мы кушаем манку, рисовую, гречневые каши. Овсянка иногда. И молочный суп) на завтрак

Я слышала что часто нельзя геркулес ,он кальций вымывает 🤷‍♀️ чередую кукурузную ,гречневую ,пшённую и овсянку

чередовать просто, у нас рис, гречка, полба, пшено, овсянка, вермишель молочная, сырники, омлет, могу сварить полбу/рис или рис/пшено/тыква. Они ж по времени одинаково варятся все 15-20 минут (я не из хлопьев варю).

Чередую геркулес и творог с фруктами. Иногда омлет/запеканка.

Сырные клецки,омлет,каши разные растворимые

Мы тоже одно время ели каждый день геркулес, а потом узнала, что его нельзя каждый день. Теперь просто чередую все каши

Доча на завтрак сейчас кроме творога или йогурта ничего не кушает, раньше каши варила Нордик или обычные типа Нестле или Хаинз запаривала, а сынок в сад пошёл там завтракает, а пока дома был каши либо омлет.

@mamadvoiny а что такое полба?

Блин, и у нас каждый день овсянка!!!!!!! 😨 Они ее так хорошо едят, я и варю, даже мысли не было, что это может быть вредно((

@alruane, вот и я не знала, а тут мама сказала, что что-то слышала...

@dashu_s: Надо срочно исправляться!!!

@alruane, овсянка вымывает кальций навредит если каждый день 🐣

@natysik1786, полбяная крупа- пшеница одним словом.

@mamadvoiny никогда не слышала просто такого слова, вкусная каша из неё?

Из-за содержания в овсянке фитиновой кислоты ее слишком частое потребление приводит к проблемам с усвоением кальция. Такой отрицательный эффект овсяной каши можно минимизировать, если давать ее не больше 2-3 раз в неделю, а также учитывать, сколько есть каши в определенном возрасте. Вот блин...

@natysik1786, моим нравится, мне тоже. Она богата белком.

@mamadvoiny надо купить попробовать тоже

@natysik1786, конечно, пробуйте.

@mamadvoiny, аа то есть пшеничная? Мои ее тоже любят))

@dashu_s, ну да, схожая с пшеничной, но полба говорят более сбалансированная и глютена поменьше, а там фиг знает, едят и хорошо. Раньше манную варила иногда- не любят они ее, кукурузную тоже перестали есть, редко когда соизволят.

@mamadvoiny, прям так и написано на ней «полба»? Чето не встречала в магазинах... я манную вообще долго не давала, а потом к маме в гости стали ходить и она начала варить) едят хорошо) и остальные в принципе тоже норм едят😊

@dashu_s, ну а чего тогда только овсянку готовите? Да, полбяная крупа написано, я во Вкусвилле беру дробленую, она полчаса варится.

@mamadvoiny, это утром я варю только овсяную) на ужин разная) по мне как-то овсянка легко варится😚

@dashu_s, ого, 2 раза кашу едите? или в смысле вечером крупа, а не молочная каша. Да любая каша легко варится.