Девочки, все хорошего дня, поделитесь какой рацион питания у ваших деток, в нашем возрасте , 9-10…

Кашки, пюрешки, мяско. Вечером : или мяско с овощами или кашка , редко мяско с кашкой. Молочку пока не даю, кроме козьего молока. Рыбу тоже до года не буду. Буду пробовать йогурт на козьем и творожок

@oxy6slim хочу начать вечером тоже кашку давать, но сомневаюсь что-то )

@vera.vasilevna.92, я в чем сомнение?

@oxy6slim даже не знаю, ) но с другой стороны, вижу как доча капризничает, приходится титю давать, а если будет кашу есть , будет дольше сыта )

@vera.vasilevna.92, верно размышляете! Вы уже большие! Прикорм давно пора вводить, ребёнок должен развивать вкусовые рецепторы, это даёт работу мозгу

@oxy6slim так-то мы кушаем и кашу и овощи, фрукты ( банан да яблоко) мясо завтра вводить начну )

@vera.vasilevna.92, тогда, не поняла вопроса?😲

@vera.vasilevna.92 а почему насчёт каши сомневаетесь? Педиатры рекомендуют с 6 месяцев то точно прикармливать ей, начните с безмолочной

@ylyi2011 мы утром едим каши, это я про вечер )

@oxy6slim чем кормите вообще ) вы правильно написали ) и интересует особенно вечер ) к примеру там таорожок, печенье )

@vera.vasilevna.92, ну, от каши хуже не будет😉

Грудь. Могу творога дать или кефир. Это очень любит

Последний прием прикорма в 14 где то. Тоже на ночь хотела кашу попробывать дать но тоже в сомнениях. Влышала что за час до сна можно дать, тк пища тяжелая. А еще у нас вес 10 кг, боюсь перекормить. Может разок дам, жиденькую😞

@vera.vasilevna.92 а какая разница по сути?

Можно уже супчики овощные варить

У нас если днём суп то вечером овощное пюре. Если днём овощное пюре с мясом/желтком, то вечером фруктовое пюре/сок/печенька.иа утром каша иногда каша с фруктовым пюре. А молочка нам не пошла 😖 хотя ел с удовольствием

.Завтрак каша. Потом перекус фруктовые салатики. Мясо, рыба,на гарнир гречка, рис, перловка, картошка. Перекус кефир и печенька. Ужин супы(куриный, с гречкой, с рисом рыбный, с фрикадельками) .перед сном иногда ещё творожок даю,или фрукты.

Утром кашка. В обед супчик пюре овощно-мясные. Вечером когда супчик тот же, когда фрукты, когда творожок. По настроению)) иогда печенье грызёт )))

@leanora_g вот хочу мясо ввести и начать супчики ) их же желательно с мясом)?

@lena124ru вот и я такое слышала ) но думаю может после прогулки, часика так в 6-7 )

@ylyi2011 типа то что тяжелая пища на ночь, но с другой стороны мы ведь кушаем )

@leanora_g а я что-то желток утром даю перед кашей

@anny.m я вот тоже думаю надо перекус устраивать) а грудь есть ещё?

@yulyasha_89 у меня печенье ест, но я стала думать, что ей мало, ) надо еще творожок вводить )

@vera.vasilevna.92 я кормлю минут за 30-40,бывает овощами, бывает кашей

На завтрак и ужин каша, обед супчик) вроде как написано что кашу можно два раза в день давать ) ну и перекусы фрукты, творожок

@nastyak2 я на банке овощей кстати тоже читала про 2 раза )

@nastyak2 а ужин у вас в какое время и отбой?

@vera.vasilevna.92, в 7-8 кашу едим, в 10 грудь и отбой)

@vera.vasilevna.92 да, грудь после каждого кормления 😭и всю ночь😫

Можно и перед кашей желток, если его даёшь мясо уже в этот день нельзя давать

@leanora_g а почему?

Незнаю везде написано

@leanora_g интересно, я не углублялась, спасибо )

@elena19940803 ты с баночек начинала или сразу ?

Мы едим на ужин пол баночки мяса или рыбки)) пол баночки овощей ) и ложечку одну или две : пюре картофельное, гречка, рис - это варю сама не блендирую уже даже 😅 так сама ест😅или мясо и на пару броколли или фасоль стручковая😅 ей нравится 😅 особенно броколли 😅