Были у окулиста. Специально сходила к платному в Лс клиник. В полгода прошли профосмотр у себя в…

Были у окулиста. Специально сходила к платному в Лс клиник. В полгода прошли профосмотр у себя в поликлинике. Вот только узнала что дети рождаются с плюсом. И к 3-5 уже нормальное зрение. Девочки! Сейчас у многих проблемы со зрением. У меня тоже. И очень важно соблюдать режим. Не давать телефоны хотя бы до трёх лет. Смотреть телевизор правильно. И только после года. До года никаких тв. Смотреть при включённом свете, на уровне глаз пусть будет тв. И расстояние адекватное. Если ребёнок подходит близко-выключать. Чтобы выработался рефлекс: близко телик не работает.

И кстати надо не упускать кальций из питания. Включать творог, сыр, зеленые овощи, жирную рыбу при условии конечно что нет аллергии. У многих зрение портится в период быстрого роста. Тогда быстро вытягивается не только рост но и глаза (я простыми словами объясняю😀). Тогда и нужкн кальций. И лучше всего он усваивается в продуктах а не в таблетках