Я горло полоскаю раствором соли или соды с водой. На тощах и перед сном обязательно.а так можно чаще .

Пью на ночь теплое молоко.

Нос промывать.КВИКСом вроде пшикала.он на морской воде.идет как промывка.

Я когда болела в первую беременность, мне выписывали фарингосепт от горло (сосалки, я и после беременности их пила) и Мукалтин от кашля. Но Мукалтин мне не помогал, и врач выписывала амбраксол (в аннотации противопоказаний нет).

А вообще, на ранних этапах, когда горло только начинает болеть-холс чёрный, им я и на гв спасалась)))

@mariya.doctor1991, @natallyan0908, @elena_rusak, @6uro4ka, @_milady_, @margo__27, спасибо большое)

Фарингоспрей. Он полностью из натуральных продуктов. Сама во время беременности пользовалась

Горло фарингоспрей, аргентосепт, фурацилин, эфизол. В нос нозасепт и все солевые растворы типа аквамарис

Для горла мне очень помог Мирамил, очень хорошее средство, на травах, но в красной коробке, НЕ в жёлтой（в ней спирт）