Хотите получить гладкую кожу, подтянутое тело, избавиться от целлюлита и, внимание, избавиться от вросших волос на ногах⁉️

Самый простой способ-регулярный массаж сухой щеткой.

Он стимулирует лимфатическую систему, помогает вывести лишнюю жидкость из организма, мягко отшелушивает кожу, делая ее подтянутой и очень гладкой.

9️вещей, которые нужно знать о массаже сухой щеткой:

⃣щетка может быть из натурального или искусственного волоса

⃣кожа должна быть сухой (перед душем делаем)

⃣главное-регулярность. Ежедневно, начинаем с легких медленных движений, кожу не тереть и не доводить до царапин

⃣снизу вверх ВСЕГДА ❗️

Лимфа движется снизу вверх, поэтому массаж тоже начинается с подошвы стоп, далее пальцы и ступни,лодыжки и голени, бедра, спина, живот, грудь. Руки массируются от кончиков пальцев вверх до плеч. Осторожно помассируйте шею и голову.

‼️Будьте осторожны в местах, где находятся лимфоузлы (Подмышки, пах), деликатно массируйте кожу и декольте, и ни в коем случае не трогайте лицо‼️

⃣медленными, плавными, непрерывными движениями массируем кожу

⃣начинайте с 3 минут массажа, постепенно увеличивая время процедуры

⃣обязательно после массажа выпейте стакан воды и в душ

⃣после массажа вы можете почувствовать легкий зуд. Это нормальная реакция кожи. Он проходит через 10-15 минут

⃣если щетка слишком жесткая, можно обдать ее кипятком и дать высохнуть

Ваше тело скажет вам спасибо♥️

Шугаринг. Выезд. Запись ☎7 904 679 33 31 Анна

#шугарингнагорныйказань #шугарингвыездказань #шугарингвысокаягора #эпиляциявыезднадомказань #гладкаякожаказань #мамыказани #чатмамказани #мамаказан #megamamakazan #anna_spa_sugar