Приветик девчули 👋
Подскажите кто как спасается от отеков?
Пить с утра до 7-8 ч вечера 2-2.5 литра воды, нельзя ограничивать. Организм при ограничении воды наоборот начинает запасать жидкость вот и отеки
Правильно говорят. Обильное питье. Просто перед сном не пить и ночью. Во время сна ноги ложить так, чтобы они были выше тела. Клюквенный морс. Вода.
Питье не ограничивать!!! Пить не менее 2л жидкости, потому что у нас должно хватать жидкости на кровообращение с малышом. Отеки ног вчера сняла прохладной ванночкой для ног, держала 30-40 минут. Потом когда лежу под ноги подушку на 30 см выше попки чтоб были ноги. И во время сна у меня подушка под ногами, между ног, и под животик🙈🤦🏻♀️ муж угорает с меня😂😂
Уж меньше жидкости это миф...Врачи мне говорили это не влияет...а наоборот
Меньше жидкости и канефрон. Но последние дни ужас че было. Сами врачи фигели от моих отеков. На белок в день 2 раза сдавала 3 дня подряд
Контрастный душ