Сидячая работа и как следствие-опухшие и отёкшие ноги😬 кто как спасался? Моя гиня сказала меньше…

Чем меньше вы пьёте жидкости , тем больше она задерживается . Уберите соль из рациона -это первый помощник при отеках

А с другой стороны как не пить жидкость?! Организм обезвожится такой жарюкой!!!😰

@razmar406, вот и я о том-же..) по идее наоброт нужно много пить..

@tanja.mulia.90, я вобще с ума схожу, пить хочу постоянно 😩

Компрессионные чулки и убрать соль

Пейте свою норму, но больше старайтесь воды, чем чаи, пробуйте убрать соль из рациона или хотя бы уменьшить её потребление.. я не знаю как на таких маленьких сроках, но после 34 недели я пила фитохол

Только лучше отжалеть и взять хорошие в ортосе, чтоб не сползали и не давили, там замеры делают по ножке

А в больнице заведующий говорит больше воды пить при отеках! Особенно клюквенный морс.

@nervnaya_kletka вам гинеколог назначила?

@slobodyanyuk_masha, нет, я сама) моя врач вообще ничего не назначала, кроме йодомарина. Я ей сказала, что пью фитохол, она мне-ну да, надо пить вам)

@nervnaya_kletka и как помогло? Меня сейчас появилась отечность

@slobodyanyuk_masha, помогало, но я постоянно пила, не переставая..

Беременным нужно пить много воды)) я слышала про чай брусничный - тоже помогает

@nervnaya_kletka и как они по цене?

@slobodyanyuk_masha, 60 капсул-10 р (это 10 дней)

Я принимала по инструкции-2 капсулы трижды в день до еды запивая стаканом воды

@nervnaya_kletka спасибо)

Чёт ГИНЯ ваша шнягу гонит. Шоб клешни не топило - морс клюквенный пейте и соли мин.