Девочки, подскажите, кто как справляется с болями в спине? 28 неделя. Ноет с утра, аж тяжело…
Девочки, подскажите, кто как справляется с болями в спине? 28 неделя. Ноет с утра, аж тяжело передвигаться ((( плюс еще видно сидалищный нерв воспалился. Кому что помогает?
В. Соколовская·
пластырь перцовый помогает, можно еще самой полежать позвоночник потянуть
В. Соколовская·
ой, извините вы в положении.... во время беременности мне бассейн только помогал, а после родов уже так 👆
Ирина·
Мама дочки (2 года), беременна (30 нед.)
@avilina89 самой уже не помогает. Да и я на работе((( а за пластырь не слышала. Спасибо, попробую
Ирина·
Мама дочки (2 года), беременна (30 нед.)
@avilina89 а пластырь нельзя при беременности ?
Ксения·
В ожидании первенца
В ванной хорошо полежать. В водичке все мышцы расслабляются🙌🏻💦
Ирина·
Мама дочки (2 года), беременна (30 нед.)
@ksenia_l нет ванны(((😭😭
😊Sun_beam☀️·
Мне помогал ибупрофен , его можно и во время беременности и на гв, есдинственное если у вас нет аллергии на него
Нина·
В ожидании первенца
Разогревающие мази и пластырь при беременности нельзя
Нина·
В ожидании первенца
Мне при воспалении сидалищного нерва прописывали траумель гель, но он мне совсем не помог🤷♀️ хотя, по отзывам, многим помогает
Не Важно·
@ivmarkova2017тольколежать на боках и бандаж. Ничем не мазать врач сказала
В. Соколовская·
@ivmarkova2017 нет, в зоне поясницы нельзя пластыри такие использовать, можно например шейный отдел. попробуйте коленолоктевую позу разгрузите поясницу.
Ирина·
Мама дочки (2 года), беременна (30 нед.)
@avilina89 @rina.rostov спасибо будем пробовать