Рацион в 10-11 месяцев.
Кажется,едим все однообразное,что еще можно ввести в нашем возрасте?
🥦овощи:
картошка,броколли,цветная,кабачки,тыква,морковка,лук,укроп
🍏фрукты: яблоко,банан,груша,чернослив,персик
🍚каши:
безмолочные гречка,овсянка,рис,кукурузная.
🥩мясо:
индейка,кролик,телятина,говяжий язык
🥛молочка:
агуша творожок,кефир/йогурт сама делаю из заквасок
+яйца перепелиные,печенье,бублики,хлеб
Рыбу еще не девала,каши молочные планирую уже варить обычные.
Интересно как давать свеклу,стручковую,какую рыбу🤔
Буду очень благодарна за советы💕🌸
У нас рацион поменьше в 1.1😂ест все , просто я много с чем не спешу ) рыбу дала в 11 мес )
Овощи :свекла, капуста, зеленый горошек, спаржа
Мясо, рыба, печень
Каши пшеничная
Макаронные изделия мелкие
Сыр
Это все едим в 11 мес
@alyona_o, я первое время делала из Яготинского 5%.. как вариант, Аму покупайте, если есть рядом ..рыбу и печень уже можно смело
@alyona_o, брюссельскую на пару или борщик когда варю, руккола сырая или к картофелю добавляю мелко порезав...Еще мы едим киви, манго(если получается найти спелый), батат, спаржу (сейчас сезон)...
Авокадо, руккола, брюссельская капуста, свекла, пшенная каша, кускус, перепелка, шпинат...
@wgordw,я конечно еще все блендерю,но буду пробовать что-то типа запеканки,спасибо😉
@maryasha, мы просто давно это все едим,тьфу тьфу ни от чего не отказывается😋мне и хочется все время что-то давать еще пробовать)
Как по мне перечень норм. Если вам мало ), попробуйте готовить "усложненные" блюда: запеканки, мясное суфле, смузи....
Здравствуйте .Племянице 2 года и 8 месяцев.Диагноз:Ретинопатия недоношенных.Помогите пжл, как можно вылечить ребёнка ,Племяница не разговаривает, глаза бегают бесконца не видит, не ходит ноги слабые худые.Пожалуйста если кто сталкивался??? Дайте пжл контакты врачей хороший.На данный момент Племмяница начала лечиться в клинике Альтра С у Ирины Петровны.Но я не вижу никаких изменений кроме того что тратим очень большие деньги на лекарства под названием Алаплант😰😰😰😰.Девочки этот диагноз поставила н...

После пяти лет без моря я поняла, что хочу хотя бы просто подышать его воздухом!!!
Не хочу за границу... не хочу в курортные города... хочу в тихий посёлок поближе к нам , то есть на Азовское море... поиском такого места я обязательно займусь в интернете, как только появится больше свободного времени...
А пока пишу здесь в надежде, что может кто-то отдыхал в таких местечках?
Просто я слышала очень много историй о том, что за смешные деньги люди снимают домики прямо у моря... там нет цивилизаци...
Девочки, нужен взгляд со стороны. Вышла замуж год назад, сразу забеременела (очень хотели ребенка), беременность тяжело прошла. 😑 на сохранении лежала, 2 раза на дневном стационаре. Постоянная слабость была. За беременность зубы ослабли, на раннем сроке 11 зубов пришлось делать. Ну не мне вам рассказывать как бывает у женщин. Роды прошли адски. Много зашивали. Сейчас вот только начинаю отходить.и тут отец мужа начал говорит что нам пора думать о втором. И муж заявил что хочет 5 детей и мой декре...
@ju.sok, моя уплетает все что попадется на глаза🙈😋уже давно что-то новое вводила,и так как в ближайшие недели планирую заканчивать гв,хочется разнообразить меню