Диета при Гв (для себя)

Интересная диета , вроде бананы можно , мясо индейки и курицы тоже одним из первых разрешается вводить, в статьях ещё про персики пишут, что можно кушать натуральные.

Спасибо, тоже искала такое.но это слишком скудно, от такого завоешь от голода ))

За то масло 😂хоть пей, какое хочешь)))

?

Сливочное масло нельзя, а масло сливочное можно))

А вообще посмотрите Нину Зайченко. Адекватно рассказывает про диету кормящей. Основываясь на современных данных, а не на древних предрассудках

Чушь все это. С такой диетой желудок посадите 200%. Птицу ем спокойно, особенно индейку. Рыбу можно, главное знать какую. Как можно фрукты не есть?? А клетчатка откуда в организме будет. Я б честно сожгла этот лист бредовый 😂

@elechka85 я со старшей ее держала. И помогало нам. Тяжко было. Но ее сыпало. Не знала на что, потом поймала, что на все красное. И сейчас у нее аллергия на все красное. Хочешь не хочешь а держать надо ради дите.

@kin5 я тоже держала, а толку? Все равно и сыпало и колики были. Посадила желудок, год мучалась от болей. С сыном все проще. Ем все в пределах разумного. Ну конечно не злоупотребляю. Вот соленое, острое, консервацию , цитрусы, газированное, шоколад и копчёное не ем, но все остальное смело ем и все нормально.

Насчёт индейки- именно с этого мяса начинают прикорм! Как она может находиться в списке запрещенных продуктов?

Я держала с 3 до 6 месяцев, т.к. у дочи проблемки с ЖКТ были, мне строгую диету рекомендовали, это ужас, на 10 кг похудела (((

Я держала диету наверное месяц (нам через два дня будет два месяца). Диета от коликов не помогла, ребёнок мучился. Начала вводить потихоньку продукты все. Сейчас ем все. Коликов нет уже практически. Аллергии ни на что нет (тьфу тьфу тьфу). У каждого конечно по-разному, все детки разные. Но иногда в диете и смысла нет. Я даже себя чувствовала ужасно. Мой организм конечно не привык к диетам.

@elechka85 о блин, ты уже родила 💃🏾💃🏾💃🏾 поздравляю дорогая. Как то не заметила даже 🤣 здоровья маме и сыночку😘😘😘

Про диету реально все зависит от ребенка. Со старшим не сыпало ни на что вне зависимости от диеты, но были колики.

С младшим нет-нет сыпет опять таки вне зависимости от пищи, но колик не было.

@crazy_me спасибо Аселька 😘😘😘. Я вот например сейчас "случайно" наелась помидор. Не смогла устоять. Надеюсь пронесёт 😂. Вчера выпила 1 глоток апельсинового сока, но все хорошо). Глоток не страшно)

Больше на гиппоалергенную диету похоже)))