Девочки, всем привет. Подскажите пожалуйста какой рацион у годовалого малыша🙏. Сколько раз вы…

Завтрак каша плюс яйцо/печение. Обед даю банки одна мясо одна овощи. Полдник фрукт. Ужин супчик варю и блендарю. За полчаса до сна творог, на ночь кисломолочка

Творог и кефир,яичница,омлет,блинчики,сырники,оладьи ,каши,печенья - завтрак или полдник.Обед -каши,супы,салаты.На ужин каши,макароны (У нас баланеза,лазания,карбонара),салаты.

#Пирожок_кушает1г1м

@kiti042, вот это рацион😜👍это все для годовалого?👀

Завтрак каша или омлет, бутерброд с сыром

Обед мясо с гарниром

Полдник фруктовое пюре, творог

Ужин суп

На сон и ночью грудь

ГВ уже свернули, смесь/молочко не пьёт, рацион такой:

8.30-9.30 каша молочная (мультизлак, гречка, рис,пшено,овсянка), могу предложить хлеб с маслом или сыром, если кашу плохо ест

13.30-14 суп овощной на мясном бульоне с хлебом или гарнир с мясным пюре (гречка, рис, макароны, овощи, в т.ч.картошка)

17.00 творог с фруктовым пюре или оладушки/сырники с соком или омлет с кусочком сыра

20.00 гарнир с овощем (в основном)+мясное пюре (если на обед был суп)/раз в неделю рыба

В 22 отбой, подъем а 8-9

На перекус может быть йогурт или фрукт, баранки. Перекусы только если плохо ела в основной приём пищи. Вода в свободном доступе.

Утро: каша/омлет, компот, печенье(иногда),

Обед: суп или макароны/крупы/пюре с мясом/рыбой,

Полдник: фрукты, печенье, творог

Если ВБ долгое то есть ужин: крупа/овощи на пару/макароны

Перед сном или смесь, или каша Агуша/фруттонянЯ

@aa_kosheleva, спасибо, а какой сыр вы даёте малышу?

@kirnas, по началу покупала «диетический» или «лёгкий», что б жирность поменьше была, но обычный российский ребёнку понравился больше 😅

@aa_kosheleva, интересно как😀 сейчас зайду, куплю своему. А хлебушек, беленький?

@kirnas, хлеб какой есть дома такой и даём) и чёрный и белый кушает)

@lara_lo, и ещё, омлет на молоке? 🙏как его готовят детям😊

@aa_kosheleva, какие молодцы👍. А у нас бывал высыпания и я не всегда понимаю стоит или нет.

Вопрос не мне, но отвечу тоже 🙈 омлет делаю яйцо+молоко, и на пару 👍 10 минут времени занимает)

@aa_kosheleva, спасибо, завтра попробую сделать на завтра🙈

@kirnas, на молоке. Ещё могу помидоры добавить и сыр) делаю в мультиварке.

@lara_lo, какие вы все молодцы🙈