Мамочки фитоняши , через сколько можно начинать заниматься спортом при условии ГВ и отсутствия…

Мамочки фитоняши , через сколько можно начинать заниматься спортом при условии ГВ и отсутствия активного спорта до беременности.

Не могу сказать ,что я разожралась за беременность ,но просохнуть нужно будет .Основная проблема (я так понимаю гормональная ) это то,что я вся покрылась целлюлитом .Он даже на руках 🙄🤷🏽‍♀️

Я прям смотрю на себя и грустно становится

В общем ,делитесь лайф хаками по восстановлению после родов 🙏🏼