Можно есть абсолютно всю правильную пищу , вреда ребёнку не причините . Колики возможно при любой пище , т .к младенцы рождаются со стерильными желудком . Будьте просто аккуратнее с ягодами , фруктами. Съели пару ягод и проверьте реакцию .

@tatanagladkevic, спасибо!

Ешьте что хотите) все это бабкины сказки про пп и масло для жирности молока 🤣

Это понятно что пп,думала может у кого есть примерное меню ...

Каша гречневая,овсяная,можно на воде или молоке,котлеты на пару из грудки куриной или индейки,хлеб белый с маслом и сыром,чай с молоком,макароны ела,рыба ( семга,форель,треска,камбала,пикша..да любая) ,ела капусту квашеную,отварной картофель( пару клубней) ,ела курагу,чернослив,финики,грецкие орехи

Кабачки тушеные,цветная капуста,тушеная обычная капуста

Это мой пример то6л,что ела я,у ребенка ни на какой мой сьеденный продукт аллергии не было