Уже идёт 5-й день, как опустился живот и я кайфую от того, что могу полноценно дышать и есть…
Уже идёт 5-й день, как опустился живот и я кайфую от того, что могу полноценно дышать и есть нормальные порции еды😂😂😂,но теперь мои прогулки превратились в постоянные поиски туалета🤦🏻♀️и эти булкины ковыряния в самом низу брррр...неприятно! 🤪🤪🤪 А так всё в обычном режиме:тренировки,здоровое питание,частые прогулки💪🏻🦖
Ирина ·
В ожидании первенца
Вот это -да👍🏼что вы едите?))
Машка·
Я восхищена ттт на вас !классно ,достойно уважения когда так сохраняет Мамочка фигуру,а не то что я как слон
Ксения·
Мама дочки (2 года), беременна (36 нед.)
@rinchik-87, крупы, макароны, фрукты, мясо на пару/воде, минимум соли/специй, цельнозерновой хлеб, овощи все, из молочных продуктов только натуральный йогурт без наполнителя/сахара и сыры разные. Орехи редко, Из сладкого горький шоколад, сухофрукты, очень редко могу поесть немного халвы. Это так вкратце конечно, но думаю суть ясна😅
Ксения·
Мама дочки (2 года), беременна (36 нед.)
@marusya60, спасибо☺️