Приглашаем мам с детками 30 мая с 12:00 до 13:30 на энергодинамическую зарядку с элементами йоги, фитнеса и гимнастики.…
Приглашаем мам с детками 30 мая с 12:00 до 13:30 на энергодинамическую зарядку с элементами йоги, фитнеса и гимнастики.
Рекомендованный возраст для деток от 3 месяцев до 3 лет.
Энергодинамическая зарядка включает в себя:
- суставную гимнастику;
- динамическую практику;
- упражнения, направленные на вытяжение позвоночного столба и укрепление мышечного корсета;
- заканчивается релаксацией.
В результате вы получаете:
- Помощь в восстановлении после родов, благодаря специальным упражнениям на все основные группы мышц, что очень важно для мам.
- Разнообразие в общении с ребенком, другими мамами и детками, с пользой для здоровья.
- Формирование вашей прочной эмоциональной связи с малышом, которые благотворно влияют на его физическое и психическое развитие.
Ведёт Анна Мадера c дочерью Мирославой - сертифицированный специалист по совместным занятиям матери и ребёнка.
Место проведения: Таврический сад.
Собираемся у главного входа с Потёмкинской улицы с 11:45.
Обязательная запись:
ссылка
Стоимость: 500 рублей, по предоплате - 400 рублей.
После записи вам на электронную почту придёт письмо с подробностями и реквизитами карты для предоплаты.
Ждём вас!