Девочки подскажите как быть, пожалуйста. Как наладить сон, режим ребенка? Сын стал поздно засыпать…

Девочки подскажите как быть, пожалуйста. Как наладить сон, режим ребенка? Сын стал поздно засыпать на ночь и соответсвенно поздно просыпается утром. Сегодня вобще не смогла уложить днем и уснул сам в 19.00. Что нас ждет ночью, незнаю! То ли в ночь ушел, то ли проснется среди ночи и будет гулять. Зимой вставал в 7 или 8 утра и ложился в 9 или 10 вечера. А сейчас вобще не понятное происходит. Как быть? Спасибо)