Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Омарова Зайка

Ааа😭делала приседание, для попы😭но почему то болят ноги но не попа😭🤦 ♂

Ааа😭делала приседание, для попы😭но почему то болят ноги но не попа😭🤦‍♂️

12

Комментарии

ami_mom

آمنة

Мама сына (3 года), беременна (39 нед.)

Может, неправильно делали ? Полностью проседали ?

Отметок «Нравится»: 0
umm.muaz.a.a

🥷🏾🥷🏾🥷🏾

Тож самое 😂🤦🏽‍♀️

Отметок «Нравится»: 0
madi2103

Madina

Мама сына-младенца

Упор нужно давать на пятки

Отметок «Нравится»: 0
zaira_777

Zaira___777

Ну правильно , когда я только начинала делать ,у меня полностью ноги болели , ходить двигаться больно было даже

Отметок «Нравится»: 0
zaira_777

Zaira___777

Через пару дней пройдёт , главное не оставляйте это дело хоть болят делай )))чтоб привыкло

Отметок «Нравится»: 0
momsebr

Светлана

Мама троих детей

Может ,техника неправильная!!!В

Отметок «Нравится»: 0
hadi_98

Хадя

Правильно

Отметок «Нравится»: 0
rukiya55

𝓡𝓾𝓴𝓲𝔂𝓪

не правильная техника.должны ягодицы гореть

Отметок «Нравится»: 0
abdurazakovapati

Momimi Biba

Мама сына-младенца, беременна (29 нед.)

Правильно же,потом привыкните

Отметок «Нравится»: 0
kamilfoo

Омарова Зайка

@rukiya55, вообще не горят

Отметок «Нравится»: 0
kamilfoo

Омарова Зайка

@hadi4444, ноги мне кажется будет качать но не попа

Отметок «Нравится»: 0
hadi_98

Хадя

@kamilfoo, я на фитнес хожу занимаюсь с тренером и у меня болели ноги и спина

Нужно правильно делать

Отметок «Нравится»: 0