🍉🍉🌹🌹Девочки, кто после втроых родов восстановился идеально?Как и через сколько пришли в форму?👌👌👌👌и…

👂

@maryamhashykaeva6776 да,да тебе это тоже нудно😂

Спустя два с половиной года 😂 ну в смысле похудела. После родов норм была, потом со временем поправилась прилично((((( в процессе похудения

я через месяц была в форме. хотя ничего и не делала кроме приседаний. и ела все подряд))

@super_mama_ удачииии🤗🤗🤗😘

@umm-anisa с дочкой я тоже быстро пришла в форму,щас боюсь не рридти

хотя ни чуть несклонна к полноте

В вторую беременность поправилась на 20кг после родов сбросила только 10,через год стала такая как была !

@nevinnomisk молодец👏👏👏👏

@nevinnomisk но год это много для меня

@milanasamaeva381 конечно😂

Я обычно быстро восстанавливаюсь,сразу после я придерживаюсь пп через месяц физ упражнения..Через три месяца я обычно бываю в форме)

@bakrieva9393 вот и даркх суна дезаг 🤗

@bakrieva9393 а пп ты как придерживаешься?не ешь слалкое,жирное и мучное?

@milanasamaeva381, да,на кормление грудью это никак не влияет)

Шестой месяц как родила, все ещё прихожу в себя. 6 кг скинула, осталось ещё пять. Я сидела на диетах...сами первые 10 ушли после родов. Набрала за 20