Начала я ходить на гимнастику🤪🔥 сегодня 2е занятие было, что могу сказать😃 мои мышцы в шоке🤸 ♀ 🔥…

Я думала пойти на занятия для беременных не знаю стоит ли)

Оно прикольно 😁а сколько стоят их занятия?

@sakdizha77777, имеете ввиду гимнастику, йогу?

@malika00005, гимнастика 2т месяц🔥🔥🔥🔥

@basira_nails, да

@basira_nails, ну имею ввиду поможет ли это как то при родах говорят некоторые что там делают спец упражнения подготовка как бы

@sakdizha77777, конечно стоит

@sakdizha77777, дада, и подготовка к родам отличная. Также я планирую перед родами на дыхание походить, тоже подготовка к родам

@basira_nails, блин может записаться сколько раз в неделю и со скольки до скольки?🌹🌹🌹

@sakdizha77777, в неделю 3 занятия, я хожу в вечернюю группу с 17.00, также у них есть дневная с 13.00

@basira_nails, с 17:00 до 18:00 да?

@basira_nails, 2 тыс это гимнастика? Вообще какие у них занятия есть гимнастика и йога?

Я нереально устаю каждый день на учебе, вы как так можете 😩

@sakdizha77777, да

@sakdizha77777, да гимнастика, есть йога и дыхание

@aa.aa, 😃 не сложно, тело привыкает.

@basira_nails, я запишусь там в группе сколько вас?

@sakdizha77777, в уразу нас 2-3

@basira_nails, ммм поняла!)

А по какому адресу они?

Извини что кучааа вопросов))))

@sakdizha77777, на Казбекова не далеко от кольца

Пошла сегодня в ЖК, ни грамма не набрала!!!💃💃💃 Это ли не радость 😹

@pukhlik, 😹😹😹 чтоб ещё и скинуть давай на гимнастику

@basira_nails, я уже походила на дыхание ) и на гимнастику один раз , пробно пошла , тело 3 дня в шоке было 😆 вот что значит давно не занималась . А в 5ч не много людей бывает ? В час так не охото бывает , в эту жарень 😭

@aika111, нас 2-3 человека, ну думаю после уразы побольше будет. Даа тело первые дни болит🌚

Дыхание как? Стоит пойти? Но я хочу совсем близко к родам, чтоб не забыть

@basira_nails, а в понедельник в 5ч же получается занятие ? Пока Людей мало , может в 5 буду ходить . Я просто разово оплачиваю и прихожу когда получается . Не могу себя заставить в час дня выйти 🌚

@basira_nails, стоит пойти . Можешь пойти уже на неделе 32-33й, так как дома должна успеть тренировать дыхание . Я каждый день как ненормальная сижу дышу 😄

@aika111, да, понедельник среда пятница. Чем разово, лучше уж абонемент взять

@basira_nails, просто не всегда получается приходить . Меня ужасно изжога мучает . С изжогой нереально заниматься .