Девочки, привет! Вопрос про железо в крови кормящей мамы)) Я сдала анализы, гемоглобин в норме…

А почему питанием не получится? На говядину, печень и зелёные яблоки тоже аллергия?

У меня у ребенка был низкий гемоглобин, прописали ферум лек в 4 мес. Я думаю раз таким крошкам этот препарат разрешен, то значит кормящим тем более можно его пить

@kristinavasileva2702, у дочери аллергия на коровий белок, говядину и все, что связано с коровой нельзя. Зеленые яблоки что то не помогают ((((

@matilda-u я читала что самое большое содержание железа в куриной печени, попробуйте ее

Почти во всех качественных комплексах витаминов для Б и при ГВ присутствует железо в дозировке 18-30 мг! Это должно быть достаточным.

Можно выбрать или комплекс или отдельный моно-препарат железа. При пониженном уровне, конечно лучше сначала проконсультироваться с врачом, можно показать ему составы вариантов в ссылке. Хотя витаминные комплексы для Б и ГВ можно пить и без назначения, в них дозировка специально подобрана. По отзывам нет запоров, аллергий, тошноты, как на многое железо..

Вот такие посмотрите с американского сайта iHerb (кстати последнее время все чаще девочки заказывают на айхерб именно по назначению врачей!): https://secure.iherb.com/tr/list?id=1512833403&rcode=HAR6556

Качество отличное, формы витаминов и минералов лучше представленных в наших аптеках. Заказ делать будем примерно 28-30/05 по факту сбора, можете заказать с нами (орг сбора нет, сейчас акция -5% скидка на все заказы)

С таким показателем железа стоит принимать препараты серьезнее, как мне кажется, а не питанием поднимать. А анализ на ферритин не сдавали?

@alena237, сдала, у меня 7(((

@matilda-u это капец как мало( у меня 11 было, пила ферлатум фол. Сейчас еще месяц попью и сдам повторно анализ, проверю эффективность..

Питанием не восстановишь такой показатель. Мальтофер принимала. Стало лучше.

@alena237, это очень мало, испугало то, что голова стала кружиться даже когда лежу или сижу, боюсь упасть в обморок...вдруг в этот момент буду ребенка держать...