Как отучать от этих ранних подъёмов 😩 уже вроде такой большой,а подъём в 5-6ч, и не важно во сколько ложится спать,проснётся все равно рано 🔫
Комментарии
Нам передвижения не помогают, просто днём загуливаю на свежем воздухе, меньше спать даю и окна фольгой заклеены+роллставни- в комнате мрак, как ночью
Это ранние рассветы наверное...🤦🏻♀️мы второе лето мучаемся, как солнышко встаёт, так наше солнышко следом 🐣 хочу попробовать шторы блэкаут приобрести 🤔
Если ребёнок сам засыпает без помощи, то если просыпается, значит выспался. Если сам засыпать не умеет, то учите
Двое детей тоже так вставали. Только недавно младший сын стал вставать в 8 примерное. Очень редко с 7-8. Но я сама просыпаюсь не позже 7, меня устраивает что дети рано встают зато днем точно поспят и я могу с ними прилечь.
Мы тоже в 6 встаем. Это режим! Старшая в 9 вставала, а теперь вместе с нами.
и мы стали так просыпаться. но днем два раза спит с 9 до 10 30 и с 14 до 16
Зимой вставал после 7 утра, а как только посветлело, 5-6.... и по фигу, во сколько ляжет, в 20 или 23. Один фиг встает
Я немного сдвинула наши дневные сна и стали просыпаться в 7-8. Днём спим с 10 до 12 и потом примерно в 16.30-17.30, на ночной сон в 21.30. Раньше в 20-20.30 на ночной сон укладывала и просыпались в 5-5,30 🤦🏻♀️🤦🏻♀️🤦🏻♀️
Попробуйте окна занавесить, светлеет рано сейчас