Девочки, ночами сводит ноги....жуть как больно😓к врачу только 30 числа....что это может быть? Чем спасались?

Магний пила

Это судороги, магний отлично помогает

Магний нужен

Мне ни магний, ни кальций не помогли(( После судорог таааак мышцы болели в икрах.

@anastaseasenchuk вот и у меня так же...с утра еле встать могу 😑

Магний помогал

@irisha1135 какие дозы ?

@valensy95 сочувствую(( я не знаю, что делать с этой жестью!

До сих пор мучают. Много ходьбы помогает, но не сказать что убирает совсем

@anastaseasenchuk а сейчас все само прошло?

@valensy95 сначала пила 2 таблетки три раза в день, потом для профилактики 2 т два раза в день

У меня так последние два месяца ((( врач прописал пить Кальцемин ,вроде норм пока

Есть такой способ : натирать пятки лимоном на ночь и ноги держать в тепле ( можно носки длинные надеть или замотать ноги ) казалось бы чушь , но мне именно это помогло 😰

@lerrrrrr попробую...но звучит правда 😂

@valensy95, звучит реально бредово 😆 просто мне ничего не помогало, я когда это прочитала решила хрен с ним попробую , моя последняя надежда была 😅

@lerrrrrr 😆😊

Магний пейте. От него прошло.

У меня раньше и без беременности было.. ноги от моего же веса уставали и каблуков,очень долго мазала икры троксерутином,забуду заболят.. лет 5 не было потом,сейчас ноги хочется потянуть,а нельзяяя,иначе сведет опять.. всегда говорили начинает сводить тяни носок вверх,но я не то,что носок потянуть,я ногой пошевелить не могла,только вопила,магний с начала беременности пью,нет от него толка

Нужно знать причину... Ещё могут помочь компрессионные чулки, я если в них день похожу, то на следующее утро не будет сводить 100%) а если без них, то как повезёт... Но так как сейчас начинается жаркая погода, это так себе вариант

мне никакой магний не помогал. ноги сводило жуть как. после родов само прошло

это беременность всего лишь😁😁😁 все пройдет после родов. Меня спасали компрессионные чулки 1ой степени или обычные профилактические днём (надевала утром, носиламвесь день) + охлаждающий гель для ног maternea на ночь.. ну,. и подушечку подкладывайте под ноги на ночь, чтоб они выше головы немного были.

Тоже самое было, начала пить магнелис б6, теперь лучше )

Магнелис В6 помог

@kate_s_m спасибо кэп😋только меня 1 степень не спасет, я и так из 2 не вылезаю....так что это не вены...

@valensy95 нет. Периодически ночью просыпаюсь от судорог

@anastaseasenchuk 😥

У меня третий день подряд сводит ноги, как ошпаренная вскакиваю с дивана и на холодный пол, чтобы судороги совсем икры в камень не превратили, а то потом таааак больно (((

@kakts94 а врач что то говорит?

@valensy95 в понедельник только ещё на приём пойду