Где мое худое тело?? Правильно Под 20 кг жира хд Пысы фото прошлого хд

Да Вы красотка!🌿

@marinaava так это было давно хд два гьда назад

А сейчас омг омг))) подписала))

И я все борюсь за тело, которое было до родов....еще 7 кг🤕🤕🤕😥😥😥

@lanalee, слушайте, я тоже была весьма упитана. В беременность набрала 20 кг. Но все поправимо. Не переживайте!😘

@alena_re, тренируетесь?

И у меня 17-20😭😭😭😭

@lanalee, @jeny, не буду разводить рекламу, просто поделюсь. Скоро стартует марафон "Новая я", который ведёт @fit_thrills. Мы с Яной знаем друг друга давно. Я худела на её упражнениях. Сама я курирую другой проект, для тех мам, которым не столько похудеть, сколько интеллектуально обогатиться в хорошей компании. В любом случае, рекомендую. Она крутая!

@marinaava, спасибо, я уже 3 марафона оплатила и не занималась 🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️

@marinaava да)) и стараюсь не переедать и не есть вредного)

@marinaava не люблю марафоны такие)) я сама тренер и учитель по танцам)) так что сама себе тренер)))

@jeny дааавай скидывай))))

@marinaava ох сбросиьь б скорее эти 20 кг

А то столько одежды и усе мало епрст

@lanalee, жыр или фото😂😂😂???

@lanalee, только не смейтесь, сейчас поделюсь. Я после родов в порыве страданий от своей полноты отдала все вещи нуждающимся 😂 А сейчас все кг сбросила лишние, ушла в минус, а ходить не в чем. Не повторяйте моих ошибок 😂😂😂

@jeny, почему не занимались? Мотивации нет?

@lanalee, учитель по танцам - это круто! Я вот с содроганием вспоминаю как меня заставляли заниматься латиной. Я уж лучше по искусству 😆

@lanalee, вот с едой у меня всегда проблемы. Зачитаюсь интересной книгой и все в рот тяну. Хоть не Читай))

@marinaava, даже не знаю , наверное нет, хотя казалось бы смотри в зеркало вот тебе и мотивация , ещё мне лень готовить для себя и полноценно есть , на бегу ем или в ночи 🤦‍♀️

@jeny, ой. Как с меня пишете. Я тоже ленилась всегда готовить. До декрета носилась по командировкам. Ела по ресторанчикам. А сейчас взяла себя в руки и готовлю всем домашним одно и то же. Минимум соли, все на пару или в духовке (чтобы и сын ел, ибо готовить отдельно сил нет). Зато такая экономия времени))

@marinaava, у меня муж и сын такое не будут есть 😂им пожирнее, борщ с пережаркой 😂стейки 😂я уже даже думала про сервис с доставкой, но дорого капец🤦‍♀️

@jeny, оооо! Я когда замуж вышла, старалась быть хорошей хозяйкой. Еду всегда на дом привозили и Типа я кисонька и вкусно готовлю🤗 А в декрет вышла - ой как дорого! А раньше не замечала... пришлось учиться. Муж сначала поворчал, но теперь ест. Лучше лёгкое и без поджарки, чем ничего😈

@jeny, кстати, вопрос как к более опытной маме: с какого возраста сын полностью на общем столе?

@marinaava, мы где то с 1,5 года полноценно так сказать , ахаха доставка 😂😂👍👍да если хорошее качество, то цены жесть 🤦‍♀️

@jeny, вы вселили в меня надежду словами про 1,5))) потерпим ещё немного! Сама хочу большой стейк на гриле! А про доставку да, я была весьма коварна😎

@jeny жир хд

@marinaava поэтому я их запечатала в коробку ))

Надо , но так лень 😒и кушать хочется (

@lanalee, мудрое решение 👍🏻 Я тоже с этого начинала. Потом косилась на эту коробку, потом поставила к двери и вынесла её к... ну вы понимаете 😉

@marinaava да, трени, пп, сейчас начала бегать по утрам, так эффект лучше

@alena_re, а вы как находите время на бег? Моя мечта снова бегать!

@marinaava у меня малышка спит до 9.00 и муж на работу уезжает в 9.00, поэтому я в 8.00 выбегаю и как раз к уезду мужа прибегаю

@alena_re, 👍🏻👍🏻👍🏻