На ГВ можно кушать семечки ?

Ну конечно

Мне педиатр говорила, что нельзя

От них у деток колики могут быть

Можно 😂

Я кушала

Я помню при беременности такое спрашивала 🤣 и на ГВ тоже интересно было

Я читала что нельзя, но в интернете все нельзя 😹 я еда немного вроде все ок!!

Я ела. И в семенах подсолнечника очень даже много хороших микроэлементов и жиров которые очень необходимы для женщины тем более кормящей!

Можно. Они жирность молоку дадут. И для стула хорошо.

А я вот боюсь их есть, мне тоже говорили от них живот к ребенка будет болеть 🧐@katerinka_1994, @anas29,