Девочки привет. Нужен совет. Вчера с ложными схватками поехали в роддом. Шейка говорят не готова.…

Девочки привет. Нужен совет. Вчера с ложными схватками поехали в роддом. Шейка говорят не готова. Твёрдая. У меня срок 40 недель и 3 дня. Что надо сделать, чтобы размягчилась? Может быть какие нибудь упражнения посоветуйте. Не хочу перехаживать