Девочки, привет! Кто-нибудь из беременяшек ходил или ходит на аквааэробику? Что можете сказать о…
Девочки, привет! Кто-нибудь из беременяшек ходил или ходит на аквааэробику? Что можете сказать о нем? Стоит ли ходить?
Девочки, привет! Кто-нибудь из беременяшек ходил или ходит на аквааэробику? Что можете сказать о нем? Стоит ли ходить?
Maya·
Подруга ходила, будучи беременной, ей очень нравилось 😇
Gulden·
В ожидании первенца
@cvetochek20, В Алмате? А куда ходила, не знаете?
Alma_mater·
В ожидании первенца
Я собираюсь с июня в Рахат фитнес. Там открыли купол и думаю летом будет классно там заниматься)))
Аделаида ·
В ожидании первенца
Я в аква маму ходила, на жубанова. Вода раслабляет, мне понравилось, только в раздевалке душно было очень. Абонемент кончился только, перестала ходить. Новый смысла брать нет. Буду разово теперь посещать, когда мне захочется. Просто устала на автобусе ездить 🤷🏽♀️
Gulden·
В ожидании первенца
@adelaidaidanaleeva, А сколько стоит абонемент там?
Тальмина·
Мама сына (1 год), беременна (38 нед.)
Вода очень помогает от болей в спине и в принципе очень расслабляет. А ещё некоторые упражнения учат дышать и это очень может помочь в родах))
Аделаида ·
В ожидании первенца
@gudini2018,
Gulden·
В ожидании первенца
@adelaidaidanaleeva, Спасибо большое!
Viktoriya ·
В ожидании первенца
Я хожу на аквааэробику в D-fitness , на занятия АКВАМАМА 👍🏼супер , расслабляет очень и самочувствие всегда 👌🏼
Лариса·
В ожидании первенца
Я хожу в Аквамама на Жубанова и туда же в школу естественных родов.
Плавание это просто 🤩🤩
Я ранняя пташка, поэтому плаваю в 08:25, пн/ср/пт 👌🏻
Ходить однозначно стоит!
А ещё обливание и сауна после занятий 👍🏻