Отчёт о моем вчерашнем рисовом разгрузочном дне. За сутки у меня ушло 2 кг. Вчера утром весы…
Отчёт о моем вчерашнем рисовом разгрузочном дне. За сутки у меня ушло 2 кг. Вчера утром весы показывали 68,7 сегодня 66,6))). Плюс лицо стало не таким отечным. Не знаю, на сколько хватит этого эффекта, но у меня сегодня утром даже настроение улучшилось))) Один минус, целый день давиться рисом это жёстко очень(
Алёна Суходолец ·
Мама двоих (1 год, 6 лет)
Это точно, как я рис не люблю, ни за что не выдержала бы
baby_time_mom·
Мама сына (2 года)
У риса есть ещё один минус, он очень скрепляет, я после него в туалет не могла сходить (
Дарья·
Мама двоих (2 года, 6 лет)
Я обычно сижу на питьевой разгрузке, иногда если тяжело совсем добавляю помидоры и огурцы, эффект тот же. Последний раз минус 2300, конечно это всего лишь вода лишняя уходит, но то что легче становится , это точно
Инна·
Мама дочки (3 года)
@darya1301 подскажите что пьете в течении дня?
Мария ·
Мама дочки-младенца
О, беременная тоже делала один раз разгрузочный день, чтобы жидкость вывести. За день выпила 1 литр кефира и скушала 3 яблока. Отлично было. - 1 кг.
Надежда·
Мама сына (6 лет), беременна (29 нед.)
@ierema Врач сказала любой сок, кроме томатного. Я пила березовый.
Наталья Маркевич·
Мама сына-младенца
Ой, помню эти адские разгрузочные дни... 😁
Я голодала и сына вместе со мной... Устраивал мне войнушку в животике))))
Катя·
Мама дочки (2 года)
Мне врач давал разгрузочный с яблоками,целый день яблоко. Зелёный чаек или каркаде (в очень осторожном применении) спасал от отеков подругу
Дарья·
Мама двоих (2 года, 6 лет)
@ierema все что пьётся 😀 питьевой йогурт, воду, чаи, кофе, бульон куриный, экспоненту и т.п.
Инна·
Мама дочки (3 года)
@darya1301 спасибо)