Есть тут сомнологии? Нужна консультация ибо я уже кончаюсь от этих подьемов в 5 утра😩 сил нет..

Напишите в инсте в спи малыш. Только это платно

А отбой в котором часу у вас?

У нас так долго было. Вставала в 5 утра. Такой был режим у ребёнка. Сейчас пару месяцев стала вставать в 7-7:30.

А в вашем возрасте это было нормально.

У нас так уже 6,5 месяцев) только первых два месяца просыпалась в 6-7) Держитесь)

в таком возросте тоже так просыпалась в 4-5 утра😓, да и сейчас не лучше от 6-8 в этом промижутке😐😐😐

Мы до сих пор встаем в 4 -5 😕, отбой в 21- 21.30