Я гречку зелёную вот первый раз) продается в феомер-центре, на ней так и написано для проращивания. Сначала замочила на несколько часов, а потом без воды оставила просто на столе, очень быстро проросла)

У всех мужья занимаются, мой тоже. Сначала замочить в воде на несколько часов , зависит от семян, потом на тарелку и накрыть влажной марлей в несколько слоев, когда ростки 1 мм, промыть хорошо и можно перемолоть или в блендере

Для еды пшеницу так проращиваем: стеклянная емкость с крышкой, пшеницу промыть, засыпать тонким слоем и залить водой полностью, накрыть крышкой и пусть стоит, периодически промывать,чтобы не закисла, как появятся белые росточки ( вот прям чуть проклюнется), можно есть. Муж так делает, видела,что прям до зелени проращивают, он говорит что неправильно это и даже вредно, а надо вот совсем чуть- чуть. По остальным не подскажу, гугл и инстаграм Вам в помощь, сейчас это модно,инфы полно

@vek9999 да он заказывает где то фиг знает)) щас вот табак ростит😀 не промывает ни чего

@olgakazantceva спасибо))а где семена берете? а еще вопрос, их промывать не надо во время проростания? А то везде начиталась и в конец запуталась🤔

Муж проращивает так: 1/2 ст.воды, туда пара капель перекиси водорода. Смачивает в ней ватные диски, туда семечки. В тарелку это все дело. В п/э пакет ставит тарелку, набирает полную грудь воздуха и надувает пакет(для углекислого газа) и быстро завязывает его. Ставит в теплое место (на телевизор или вайфай роутер). Через 1-2 суток они прорастаю. Вот такая вот техника😂 он у меня садовод любитель! А еще один раз просто в стакан с водой кидал и прорастали.

@elodia08 вот в том то и дело, что не всегда есть время ехать за ними в магазин(((

@vek9999 ааа, интересно, к сожалению опыта не было их проращивать, готовые беру в Метро кеш энд Керри. Но с радостью послушаю, может кто поделиться опытом )))

Проращиваю 2 -мя способами , первый стандартный сразу в почвогрунт увлажненный, 2-ой замачивание на салфетке на сутки, главное соблюдать несколько правил - доступ света -около 9 ч не меньше, вода, чтобы не застаивалась, в горшке -дренаж, ну и беречь от сильного сквозняка. Если света будет не хватать , могут сильно в рост уйти побеги -например у укропа.