Девочки, а кто-нибудь из вас принимал лактогоны? Какие вам помогли?
Согласна с предыдущими комментариями. Но сама на всякий случай еще и чаи пробовала для кормящих мам. Хипп понравился, но дорогой. Бабушкино лукошко с фенхелем тоже класс и недорогой.
И еще важно спокойствие и уверенность в том, что природа все предусмотрела . И нужно очень постараться, чтобы ей помешать ;-)
Очень частое прикладывание, забивание на все дела, много питья и кормления ночью
Я лерос пила, может больше самовнушение, но мне нравилось