Неделю назад еще все было более или менее, но вот уже несколько дней болит район копчика, даже ходить иногда больно, и…

Ничем, ходила терпела. Потом легче не много стало

@bagura.1995.199538 до самых родов болело?

Нет, сильно болело, где-то неделю, а потом как будто ничего и не было. Это у вас таз уже готовится потихоньку

@bagura.1995.199538 Спасибо. Надеюсь и правда пройдет. А то смотрю на резво бегающих беременяшек на 38 неделе и думаю, ну как же у них так получается?)

@diasha555555 у меня тоже такой вопрос был, когда болел копчик, а ещё он у меня был травмирован до беременности и когда он начал болеть, я думала с ума сойду 😌

@bagura.1995.199538 у меня тоже травмирован ((( может быть в этом и причина. Ощущения конечно не столь яркие как были после травмы, когда и сидеть не могла, но чем-то напоминают)

@diasha555555 может быть.

У меня болит спина когда не тренируюсь, а так всё отлично, тренируюсь через день и вроде норм👌

@mariya_happy-mom наверное пора и мне хотя бы в коленно локтевой постоять.

Кстати копчик тоже травмирован( упала на катке. Но он болит, если долго на одном месте посидеть и без тренировок, а так стараюсь много двигаться и вроде спасает

@diasha555555, ну да, хорошее упражнение. А если ещё ногу назад при этом отводить, хотя бы по 15 раз, то вообще волшебно

@mariya_happy-mom Спасибо. Сегодня начну и посмотрю насколько легче станет. Ты чудо 😗

@diasha555555, не за что, Диан! Надеюсь легче будет😘

Бандаж и колено-локтевая)

@maryjaro бандаж не помогает. Всю неделю с ним ходила. А вот после коленно-локтевой прям легче стало.

@diasha555555, может смотря какой бандаж ещё, и смотря чем боль вызвана(