@tamilenok, качала кроватки одно время, потом поняла, что бесполезно. И начала приучать к самостоятельности. Сначала рядом стояла и гладила, потом постепенно начала отходить от кроваток, пока в итоге не пришли к тому, что я их кладу и выхожу из комнаты. По первому плачу зайду, поглажу и ухожу. С сыном сложнее, до года пеленала на сон, не полностью, а руки фиксировала

@bazyavka , классно 👍 надо взяться, жду не дождусь такой лафы. А можно узнать как ваши детки засыпали в то время? Сами, либо вы их как то укладывали, укачивали?

До 4 месяцев не приучала. Как начался регресс сна, так за неделю их перестроила. Прямо порой с утра их будила. Зато потом лафа наступила, они синхронно засыпали и просыпались

@tamilenok я будила конечно, им дай волю поспать, они весь день будут спать, а ночью тусить. Это ж дети :)

@tamilenok, мне казалось, что сон никогда не наладится😣 но потихоньку все приходит в норму. Правда по-прежнему со сбоями😉

@lelya999 , нам через неделю 4, и кажется он уже начался, пару дней как взбесились детки 🤦 с таким трудом засыпают, просыпаются от любого скрипа, потом снова не могут уснуть. Поэтому о режиме и задумалась. Тогда подождем немного )

@tamilenok, а раньше и не получится, мне кажется. В 4 мес регресс🙁 все поменяется

@lelya999 , я вот неделю как начала это дело с записыванием, короче ещё пару месяцев и глядишь что то прояснится 😁

В 3 мес я начала вести дневник. Никакого режима не было, просто записывала, кто сколько и когда спит. Потом посмотрела комфортное время бодрствования и сна для каждого и уже от этого отталкивалась. Где-то К 6 мес что-то начало вырисовываться

@anna121214 , режим конечно хорош тем,что можешь как то планировать день, если свои какие то дела есть, знаешь уже когда им есть,когда спать будут ) ещё оказывается и такие моменты будут с переходами, чё то я даже не думала об этом 🤦😁

@rogkov2501 , ну вот они проснутся кто когда и начиная с того времени через каждые 3-3,5 часа кормление. Иногда бывает и дольше,если спят крепко, но не меньше. А утром вы их будили получается?

@kucto4ka , ну тогда ещё месяцок посмотрб за ними, как им удобнее, может и сам налаживаться начнёт,а там уже и 5 будет )

@irina.khokhlova , в ночь по разному получается, иногда в 20:30 уже засыпают, иногда до 22 мучаемся, не можем заснуть )

@helenhar , у нас пока вот тоже один два часа туда сюда разница, два три дня максимум будут похожими,а потом снова расхождения

Я за режим.

Поэтому с рождения был ркдим кормления и к двум мес выстроила режим сна и кормления:) помню мои мучения когда из 4 переходим на 3 потом на 2😂 но зато с режимом

Я режим начинала всегда с раннего подъёма. В итоге все дети встают в 6 и в 21 час спят, это три старшие, совсем мелкая пока спит как хочет. Но ночь спит

Если режим питания есть, то можно приучать

Рано ещё приучать, я отталкиваясь от того во сколько я их укладывала, а там и смотришь во сколько проснулись и как себя ведут, там конечно когда будет два сна в день на много проще. Но начинать месяцев с 5. Хотя я свою третью дочь, приучаю уже. Подстраиваю под двойню. Пока получается, сон дневной конечно еще частый.

Я думаю сейчас что то менять только себя намучаете и детям стресс, пусть спят как хотЯт ближе к 6 мес у них сам по себе режим вырабатывается, главное в ночь не слишком поздно укладывать

Никогда никого не приучала)

Режим сам выработался, просто плюс минус 1-2 часа