А хтось міняв графік? Бо це не діло - лягати в час ночі😩і спати до 10. Хочу, щоб раніше лягав і…

Каждый день смешайте ваши ритуалы на 15 минут. Например, разбудите ребенка не в 10.00, а в 9.45. В следующий день подъем в 9.30. И так с каждым ритуалов, до того момента пока ребенок не начнет засыпать в удобное для Вас время.

Мы тоже ложились в 12 и просыпались в 10. Но это было ненормально для ребёнка и для меня. График поменяли просто. Начали просыпаться не позже 8, ложимся теперь не позже 10. Не кормите перед сном два часа.

Купайте в 21. Так вы не сдвините график если купать будете в 12 ночи...

Ого у вас перекусов :) последний сон поздно может

У нас так:

в 6 гв

9-10 каша с фруктами

13-15 овощи с мясом

17-18 кисломолочное

21-22 каша с фруктами

Спит 22-8, днем по разному, может 12-14, а потом 18-19, но не позже.

Я укладываю на ночной сон в 19-20 часов и просыпается к 6-7.

В 12 ночи это очень поздно. Даже в 22 это поздно.

Смещайте на 15 минут каждые 3 дня.

И я бы купала перед кормлением которое в 20.20. Просто надевайте слюнявчик непромокаемый и потом умывайте.

@alikssa у вас нра график по совпадениям. Только неясна каша на ночь. Желудку тяжко должно быть.

@alikssa кашу не хоче їсти, ніяку😤 то скільки запихну обманом то стільки і вийде, а творог з фруктом скоріш додаток до тої каші бо ж не наївся😣...

@cappuccinator нам педіатр також радила кашу на ніч змістити

@alina_love_roman не пихайте, всему свое время

@cappuccinator я хочу свернуть гв, после каши хорошо спит. Желудку нормально все.

@alikssa хочу від суміші відійти, овочі також не хоче...одні банани і яблука і кароче всі фрукти які є😤

@liybov а вночі догодовуєте?

Раньше так же ложились потом сам перестроился нечего для этого не делала

@alina_love_roman я в кашу фрукты добавляю, отдельно редко даю, ест с удовольствием. Со старшей так же было

Ой мы вообще в 2 ложились и до 12 спали 🛏 сейчас он сам себе время сдвигает ...

@alikssa мій і так не хоче😤

А скільки у вас снів вдень і по скільки хвилин?може через перевтому довго не засинати і потім відсипається до ранку ?!

@petrenko_alina 2-3...не знаю...

пару дней просто разбудить в то время с утра когда вы хотите, через крики занять чем-то сначала га час сдвинуть, потом на два.. Обычно неделя привыкание..