fionova1994
Анастасия Сахарок·Мама дочки (7 лет)
Занимаюсь спортом давно. Вот переживаю смогу ли я продолжать во время беременности заниматься. Сейчас нам 10-11 недель мы ещё тренируемся💪 но нагрузки минимальные
3
Комментарии
В первый триместр рекомендуется беречь себя, как «хрустальную вазу». А дальше вы сами решите для себя)))
Нравится Ответить
Все зависит от того,как будет протекать беременность. Если нет противопоказаний, то можно, просто не все делать и без тяжести
Нравится Ответить
Все можно, без фанатизма конечно. И при условии что не схватывает живот и не тянет, т. е нет тонуса. Ну и у врача своего проконсультируйтесь.