В 4 месяца начинала с кабачка, но я очень медленно вводила, сначала ложку, потом две и так далее, неделю давала один вид овощей, потом 3 дня перерыв и новый вид. Наверное можно и быстрее, но я боялась проблем с животом. Начинала с овощей, фрукты месяцев в 5 первое было яблоко, потом груша