Девочки, как вы на счёт спорта во время беременности? Думаю, потом после родов много работы будет,…

можно,но не мышцы пресса

Я тоже за! Занимаюсь все время)

@n.ich да я это знаю, хотелось бы узнать, кто что делает))

@showballetdjuls что именно делаете?)))

Йога и бассейн:)

@lucy.lus мой тоже против)) хотела начать приседать, но 2 день настраиваюсь 😬

хотела бы и я заниматься((( но толи и правда у меня нет времени, толь отмазки всё это я хз.. но выделить время не могу.. работаю еще и не даю себе засиживаться... стараюсь быть активной... тешу себя надеждой что после родов опять начну ходить в зал)))

@gerda1331 я тоже этим тёщу себя, но потом думаю, что с начала рожу, потом кормление, а это все время)) мне нужно будет быстро вернуться в форму и ещё больше)))

@knaina5568, делаю все кроме пресса) Приседания, выпады вперед, со стулом работаю(очень удобно на ягодички и трицепс ) а руки можно качать даже с гирьками, но не больше чем 2 кг в одну руку

@lucy.lus набрала 7 кг, но ещё не конец)))

Я танцую до сих пор, пока не рожу, фиг остановлюсь. И потом не остановлюсь.