Как же я устала от этого синдрома "беспокойных ног"😖 Как ночь, так начинается 🔥😤(крик души)
Лучший комментарий
Комментарии
Мне эластичные бинты помогают. Прям от голеностопа до колена наматываете. Только не туго. Я так хоть уснуть могу, иначе не знаю куда их деть...
Когда беспокоит, принимаю на ночь тёплую ванну, тогда быстро засыпаю. Вообще раньше постоянно мучилась с этим. Магний пила, творог и бананы ела ежедневно, помогало, но не сильно. Сейчас вернула в свою жизнь спорт и долгие прогулки, сразу всё прошло, если не извожу себя до дикой усталости, конечно. Магний, кстати, уже не пью, а творог ем реже, по желанию.
У меня так под вечер . Прохладный душ для ног помогает )
@lelya266 встречаются в конце жизни лицо и попа. Лицо спрашивает у попы- как ты так сохранилась? Такая молодая и красивая....а я... вся сморщенная и старая. А попа и отвечает- надо было жить как я- срать на все 😐😃
@prosto_kristi, ну тогда делитесь анекдотом)))
@lelya266 судороги жуткие только были в первую бер. А про такое впервые слышу 😮 нервное видимо??? Живите как попа в одном анекдоте))))
@ira_bu я молочные продукты не ем, так что мне не важно
@prosto_kristi, видимо не сталкивались, счастливая! Это дико неприятно, как будто нервы дергают на ногах , и ноги хотят отдельно от вас бегать )) не знаю как ещё объяснить !
@mandenswife разные минеральные комплексы, один вечером, один утром, вроде там кальций помогает, хотя я его уже не хотела на таком сроке принимать, но организм требует.
Я мучаюсь этим всю жизнь периодично. Особенно во время беременности. Так до сих пор и не могу понять, из-за чего это
Я вас понимаю прекрасно. Приходится столько бадов пить чтобы этой фигни не было.
Мне врач сказал кальций пить. Пью. Помогает
@yuya985, пью почти всю беременность, а сейчас не помогает 😩, видимо нервы сказываются
Страдала буквально с самого начала и до недавнего времени
Само собой сейчас прошло 🙈🙈🙈 даже не знаю почему
У меня и до Б это почти каждый вечер было
А сейчас 🤷♀️🤷♀️ исчезло
Думаю просто на время
@lelya266 встречаются в конце жизни лицо и попа. Лицо спрашивает у попы- как ты так сохранилась? Такая молодая и красивая....а я... вся сморщенная и старая. А попа и отвечает- надо было жить как я- срать на все 😐😃